Christine zocht uit of mediteren voordat je gaat slapen goed is. Conclusie, het is prima, maar als je niet goed bent in mediteren, of je vindt het niet fijn, dan kun je net zo goed even een stukje lopen.
Bekijk het blog van Christine voor de complete uitleg.
Dit is een blog van onze gast blogger Christine Hansen. Broring en Christine werken samen om onze klanten de beste slaapervaring te bieden.
Christine Hansen
Sleep Expert to CEOs, Executives and Successful Entrepreneurs who want to sleep but can’t, Sleep Like A Boss
Website: Sleeplikeaboss.com
Slapen in een omgeving met geluid